KOGEKI Selbstverteidigung für Kinder und Frauen

Inhalte Kinder/ Selbstverteidigung

         

         10 Einheiten mit folgenden Schwerpunkten

 

  • Elterngespräche zu Beginn und am Ende des Kurses
  • Gefahrenbewusstsein wecken/ Gefahrensituationen erkennen
  • Was ist Notwehr?
  • Wie kann und sollte ein Kind auf gefährliche Situationen reagieren
  • Rollenspiele und Beispielübungen, die kindgerecht zur Lösung von Konflikten führen
  • Was bedeutet Körpersprache?
  • facettenreiche Übungen, die das Selbstvertrauen stärken
  • Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken/ Bekanntmachen mit verschiedenen kindgerechten Kampftechniken und Schmerzpunkten
  • Verhaltensmuster von Tätern und Beispielfälle, kindgerecht erklärt
  • Wiederholen des Erlernten